Invertir tu energía…en qué?

Esta foto me parece la mejor para describir lo que un grande como Anthony de Mello dice en un post de Ana Medina : «invertimos toda nuestra energía buscando afuera lo que siempre ha sido parte de nosotros, pero que no lo podemos ver por las creencias equivocadas con que fuimos educados o que hemos adquirido a través del tiempo.
Y es que aún no nos damos cuenta de que ocupamos nuestro tiempo persiguiendo personas, posesiones, apariencias. Porque erróneamente pensamos que los demás son los responsables de nuestra dicha o infelicidad y asignamos culpables o responsables de las mismas.
Por eso necesitamos a toda costa, encontrar nuestro propio equilibrio, mirar hacia adentro, hacernos cargo de nuestras propias emociones y decisiones, ser auto directivos y tomar las riendas de nosotros mismos y entender que somos sólo nosotros los únicos responsables de tales situaciones.
El mundo no puede cambiar masivamente, porque la tarea de darse cuenta es un asunto personal…»

Foto: tumbrl

Sembrar semillas

¡¡¡Hola!!!!

Escuché una idea que deseo compartirte, y es la de ser sembrador…

El año que pasó recuerdo haber mencionado -ojalá hayas estado-en la clase de Mindfulness, que los pensamientos son semillas. ¿Qué deseas sembrar en tu mente? ¿Que deseas que brote en tu alma?

Me pareció hermoso también, entender que podemos ser sembradores, cuando ayudamos, cuando compartimos, cuando damos una palabra…

Por eso, te invito a ser sembradora a través de esta serie mensual de charlas. Yo espero ayudar de esta manera no sólo a vos, sino a tu alrededor, para que puedas irradiar lo que conseguis …con las semillas.

Un fuerte abrazo de corazón,

Alejandra

Como llegue hasta aquí.

En mi niñez, una percepción artística y de visión distinta a la época en que encarné, me llevó a aprender arte a temprana edad que, junto a los libros, – ya que aprendí a leer antes de entrar a la escuela formal-, fueron mis mejores amigos por muchos años.

Cuando llegó la etapa de la adolescencia hubo acontecimientos
que despertaron en mí preguntas esenciales y que determinaron cambios y giros bruscos distintos de lo que yo había pensado para mi destino. Así comenzó una búsqueda de muchos años, que me llevó a leer filosofía, sobre religiones, espiritualidad y a pensar en otras cosas acerca de la vida y cómo transitarla.

Como muchas personas, tuve épocas en que me sentí incomprendida, anormal, etc… y traté de sobreadaptarme. Pero, no me sentí en paz interior, ni vi realizadas mis aspiraciones. Luego de una crisis profunda y de salud, comprendí la seriedad de lo que incumbe a la conciencia.

Empecé a desarrollar-cuando pocos conocían sobre evolución y conciencia entonces- mis conocimientos y habilidades para vivir de acuerdo a mi propia alma, mi propio ser.

¡¡Un encuentro con la filosofía de Rudolf Steiner- y tendría que mencionar a tantos!! – profundizó la crisis para volver a repreguntarme sobre Dios, mis creencias y el Universo.

Pero, para salir hacia el Mundo, con nuevas preguntas, nuevas experiencias. Así comprendí, que lo que había intuído en mi niñez, acerca de que existe un propósito mayor, una mision que puedes elegir, ¡y que la vida misma es un arte! desde alli en más, ese arte se convirtió en ayuda.

Este Arte y Vida tienen esta fundamental pregunta: ¿En qué te puedo ayudar?

Gustarte

«Tienes que gustarte a ti mismo, cuando estás solo… Cuando estás solo, tienes que mirar esos pensamientos, los pensamientos hermosos, los pensamientos locos, tienes que abrazarte a ti mismo. Tienes que perdonarte a ti mismo. Tienes que amarte a ti mismo. Y cuando puedes enamorarte de ti mismo y gustarte cuando estás solo, ahora puedes estar con los demás. Pero si no te gustas a ti mismo cuando estás solo, entonces estás tirando de los demás para hacerte feliz.» M. Beckwith

Imagen:dummy-junky

Para sembradoras

La primera reunión de este año 2021 comenzó con Vínculos. Y no podemos dejar de analizar cómo nos vinculamos con nosotras mismas.

Surgió de la primera charla … el tema sobre qué difícil es pensarse a si misma con calidad de perdón! Y de que se trata? Se trata de achicar la sensación de deuda que sientas con vos misma. De no intermediar con castigos manifiestos- comer lo que no debes porque te hace mal, por ejemplo-por lo que no haz hecho. Sencillamente, pensarse con calidad de perdón, es volver al cauce, al camino que deseas seguir, y ya…Sencillamente volver, volver! Y mañana, seguir. Y si salís de lo que emprendiste, volvés sencillamente al camino sin intermediar ni con actos, ni con pensamientos castigantes.

Para ello, nos reunimos una vez al mes, los 3eros viernes a las 19 hs. Para sostenernos. Siempre estás a tiempo de comenzar y compartir estas charlas!!! Te espero!

El Amor en tiempos…

            Quizá consideremos que nuestras prioridades cambiarán… todavía no lo sabemos. También podemos encontrarnos con la impotencia, aunque el aislamiento nos hace sentir que verdaderamente ayudamos  socialmente. Y a nosotros mismos. Cuántas personas aquí, se ofrecen a ayudar! Pero, en las charlas personales que tuve estos días, escucho que no todas las personas hacen lo que pensaban desde el comienzo de la cuarentena. Existe el peso de la conciencia general de toda la humanidad sobre nosotros. Y es el dolor, el miedo. Tanto dolor, tanto miedo… Y como en la novela de Gabriel G. Marquez, cuyo protagonista -Florentino Ariza- espera  mas de 50 años para repetir el juramento de fidelidad al amor -a Fermina Daza-, nos vemos sujetos a una inmediata postergación, a diferir planes, a cambiar nuestros caminos. Cuánto nos llevará?   Quizá desesperadamente, como escucho a veces en la radio y en otros medios de comunicación, se intente convencer a la sociedad que «ahora nos llevamos mejor…» o peor!!! » mirá la otra mitad del vaso…»  se insiste en esa superficial visión,  que hasta las grietas famosas parecían al comienzo haberse diluído.  Y es sumamente necesario dejarlas de lado en nuestras propias vidas.. Porque … De dónde sacaremos ánimo para sobreponernos? es una pregunta que aparece a veces disfrazada.  situación nos enfrenta también, a quedarnos a solas con nosotros mismos. Con los que convivimos. Vemos distinto?             Qué gestionaremos en nuestra alma, durante esta mundial postergación ? Qué podrá  seguir siendo y que no?